远离烟草作文

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5月31日就是世界无烟日了，中国作为世界上最大的烟草受害国，应站出来强烈地向烟草说“不”！烟草对人体的危害是极大的，一系列的数据可以证明。

数据表明吸烟人口占世界总人口的16%，据世界卫生局最新一次调查显示，吸烟人口死亡数约为350万人/年，死亡人数之多令我极为震惊！烟草是人类第一杀手，自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。烟草的危害也有许多种，比如：1、烟草对口腔及喉部的危害；烟草的烟雾是致癌物质，就是说它能在所接触到的组织中产生癌，因此吸烟者的呼吸道任何部位都有发生癌的可能。2、烟草对心脏与动脉的危害；尼古丁能使血压升高，大量吸烟者心脏病发作比率大大的高于不吸烟者。3、烟草对食道的危害；大多数吸烟者喜欢将一定量烟雾吞下，因此消化道就有患癌疾的危害。4、烟草对肺的危害；吸烟多了会使肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎，所以会让痰量增加。这种种数据说明，吸烟对人体造成的危害之大了。

烟草对人体会造成如此大的危害，那它的成分到底是什么呢？它主要由碳水化合物、色素、尼古丁、类脂物质等有害物质组成。提起尼古丁，它的毒性是极大的`，它是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强。一支烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20只支烟所含的尼古丁竟可毒死一头牛！所以长期吸烟者体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。

看了这么多烟草对人体危害的数据，你们一定不知道吸烟者与不吸烟者的不同之处吧！有关文献报道，吸烟者患肺癌的危害性要比正常人高出3—5倍。正常人的肺是粉色的，而吸烟者的肺是黑色的。吸烟会导致血管壁增厚，从而使呼吸的时候，氧气交换量减少，因此也大大增加了危险性。所以少吸烟是对身体甚至于生命的帮助。

在我生活中，也有这么一个典型的例子。我爷爷以前是一个十足的烟迷，一天抽的香烟至少要3—4包，所以使我爷爷每天早上起床都必须咳嗽一阵子，十分的难受。后来在我奶奶与家人的劝阻下，我爷爷终于成功地戒掉了烟瘾。现在我爷爷回想起来，都发自内心的对奶奶感激不尽，因为是在我奶奶对他的劝说下，才使他现在还有如此良好的身体素质。

我由衷地劝那些烟民，“别再继续抽烟了

远离香烟的句子

1、吸烟烟雾缭绕，熏灭了亲人的健康，熏黑了自己的心肺，熏走了环绕的幸福，熏坏了匆匆的岁月。世界无烟日，莫让烟熏掉了你的一切！

2、小小一根烟，上瘾抽没限，烟熏一天天，兜少众钱钱，只因为抽烟，断送好姻缘，快点绝烟瘾，好似活神仙！世界无烟日，祝你身体健康万事如意，远离吸烟，别有一番洞天！

3、饭后一支烟，快活似神仙。如果你天天做神仙的话，不久可能真的成仙了！世界无烟日，为了自己与家人健康让我们一起来熄灭手上的烟头吧！

4、我们都有一个美丽愿望，环境清洁人健康，适逢531世界无烟日，烟民聊发戒烟狂，气势汹汹不可挡；千百香烟尽毁去，从此省钱又健康。世界无烟日，愿你远离香烟的诱惑，全家幸福、美丽健康！

5、烟酒不分家，吸烟害大家，影响环境伤身体，害人害己即当停。世界无烟日，戒烟君需行，谨记吸烟害处大，劝人戒烟保健康。世界无烟日，戒烟并劝亲和友，共同戒烟全健康。

6、常常吸烟，健康会跑得一溜“烟”；常常吸烟，幸福会变成过眼云“烟”；常常吸烟，生命会被烧成一缕轻“烟”。世界无烟日，请朋友快快戒烟，让家人朋友享受无烟的清洁空气。

7、饭后一支烟，胜过活神仙；神仙毕竟少，还是做人好；人好不吸烟，烟雾伤身体；身体最重要，才能乐陶陶；世界无烟日，日日把烟戒；戒烟真是好，比作神仙更逍遥！

8、亲保健，远烟瘾，健康也，亲清新，远烟气，舒畅也，吸烟就像一个不定时的炸弹，随时可能爆炸，危机自己与家人，世界无烟日，为了自己和家人，杜绝香烟，珍爱生命！

9、你拿起的是香烟，放下的是金钱，你点燃的是香烟，熄灭的是健康，你吸进去的是烟雾，吐出来的是废物，为了你和身边朋友的健康，熄灭你手上的香烟吧！

10、把火柴留给蜡烛，那才是它的归宿；把香烟留给过去，那才是好的选择；把健康留给自己，那才是真的幸福！世界无烟日，戒掉香烟，感受健康生活！

11、抽烟伤身，我知道你懂；抽烟上瘾，我知道你也上瘾；把烟戒了做男子汉，戒烟那么难，戒了世上还有什么事情能难倒你？世界无烟日，挑战戒烟，就是挑战你自己，挑战你曾经的世界，祝你成功！

12、饭后一支烟，看似活神仙，却让身体越来越不安。劳累时一只烟，看似解除劳累让人放松，却给多少家庭带来隐形伤害。世界无烟日，请你告别香烟，告别生活的灰暗，愿你重拾身体的健康，重拾家庭的平安！

13、丢掉香烟，拥抱心爱的妻子；丢掉香烟，做对快乐的父子；丢掉香烟，去赚养家的银子。世

无烟日远离香烟的倡议句子

1、小小一只烟，危害大无边，丢掉支支烟，空气更新鲜，口吐一圈又一圈，病魔缠身恶连连，要想身体健，必须把烟戒，世界无烟日，请大家为了健康扔掉手中烟，幸福绕身边。

2、无烟日，造一个肺部“净化机”，吸去所有烟的残存，留下一片健康园地；送一袋喉咙“滋润糖”，清除一切沙哑杂音，留下一个洪亮嗓门；传一条烟草“告别信”，远离了香烟的诱惑，留下一个清新口气！

3、弹指间，健康灰飞烟灭；吞吐时，生命消瘦如月。抽烟百病生，既伤身体，又污环境，有百害而无一利。世界无烟日，灭掉手中烟，点燃心中灯，照亮健康的生命，享受健康的生活。

4、香烟，香烟，闻在鼻子里舒服，危害的开始；吸在口里舒畅，危险的诱惑；云雾缭绕赛神仙，威胁已入心肺血管。世界无烟日，请你认清香烟的真面目，健康快乐把烟戒。

5、香烟可以促交际，增进友谊易沟通，成就交易和事业，久吸成瘾难自制，伤身害命碍健康。世界戒烟日，请与健康携手，告别香烟。祝愿朋友身体好，健康快乐事业成！

6、朋友，今天是世界无烟日，愿你的“烟缘”早已是过眼云烟，愿你的烦恼也随之烟消云散。祝愿告别香烟的你心情灿烂，永远与健康相伴！世界无烟日，祝福戒烟的你，一切顺利，万事如意！

7、吸烟害处大，害己害大家，世界无烟日，劝君戒掉烟，欢乐笑开颜，幸福健康伴。祝世界无烟日快乐无忧，健康幸福。

8、烟，有它，人际关系变亲密，但也是疾病的催化剂；烟，有它，消解了烦恼的情绪，但是病痛的烦恼才是要命滴；世界无烟日，温馨提醒你，远离香烟，才是最该做到滴！

9、戒烟不容易，吸了就吸了，污染伤身体，伤了就伤了，今天切记牢，戒了就戒了，世界无烟日，磕磕瓜子嚼嚼口香糖，时间久了便能戒，祝你快快乐乐每一天。

10、“烟”灭你的魄力，让你成为“烟君子”；“烟”埋你的智力，让你成为“烟傻子”；“烟”没你的精力，让你成为“烟呆子”！世界无烟日，愿你认清烟草的危害，做个有魄力，有能力，有智力，有精力的优秀人士！

11、多发短信少吸烟，亲情友情欢乐天，关键保你体康健，家人幸福乐无边，世界无烟日听劝言，戒烟生活更美满，平安健康笑开颜。

12、烟头满地，疾病欢喜；烟灰满缸，健康遭殃；烟雾满屋，幸福难驻。世界无烟日，愿你早戒烟，让健康陪伴，让家人心安！

13、为了健康，请你少吸烟，为了生命，请你远离烟，为了全家，请你扔掉烟，为了环境，请你不碰烟，世界无烟日，请给自己一个，健康的

你还记得有哪几篇作文让你时常难以忘记吗？撰写优秀的作文对每位学生的人生规划都能起到至关重要的帮助作用，作文有助于提升我们的创造力和想象力。一篇出色的作文最忌讳的是主题不明确。根据您的需求，我们已编辑好了题为“烟草的味道作文”的作文，旨在为您的工作和生活提供更多的思路和方法！

“想念你的笑……想念你身上的味道，想念你的吻和手指淡淡烟草味道……”这首辛晓琪的“味道”很早以前就喜欢，只是近来听的越发多了。在这静谧的午夜，我一遍遍反复播放着，任自己沉浸在这有些伤感的氛围中，思绪越飘越远……

点燃一支烟，不禁又想起了月儿。月儿对烟特别敏感的，也一直反对我抽烟。在她面前，我每每忍着，可终是多年的习惯了，有时还是会情不自禁地点起烟。每当此时，月儿并不发作，只是会投来嗔怪的目光，却也不强制我立刻掐灭，我只得嘿嘿傻笑，算是自我解嘲吧。我知道她反对我吸烟并不是为着她的敏感，是为了我的身体健康，尽管她闻着烟味会咳嗽起来的。她经常会对着那些吸烟损害健康的报道幽幽叹气，我大多装作不在意，其实，我是心虚而愧疚的，面对关爱，我的所谓习惯根本不能自圆其说。

有次我“豪情满怀”地对月儿说决心戒烟了，她眼里满是欣喜，马上建议着各种戒烟方案，什么用水果代替……什么用零食转移……说着说着，她渐渐停下来，含着笑意的看着我说：“你决定戒烟我很高兴！可毕竟你是多年的习惯了，也别太难为自己，要是难受，就少抽些，抽得好些。”月儿说这话时，我真的无言。

我也真算是江山易改，本性难移了，戒烟计划没坚持多久就流产了，说来汗颜！当我在月儿面前又一次不经意地点起烟时，她只报以淡淡的苦笑，并不去追究我那可笑的誓言，像是早就知道这结果的，这更让我感激和羞愧……

如今，月儿已不在我身边。她的离开是因为善良，因为爱得纯洁而深切。我虽早有预感，可当月儿真的离开时，我还是觉得来得太快，那么突如其来……还清晰记得是她离开前的一个午后，月儿走近读报的我，有些疑惑的说：“不知怎的了，我渐渐喜欢你身上那淡淡的烟草味了，可我明明一直对烟反感着啊？”我差点偷乐出声来。我知道，那是因为心底真挚而热烈的真爱。真爱不仅是爱着对方的有点，也是从心底里真的包容下对方的缺点，甚至这爱会变得有些“纵容”。我忍着笑并不说破，可表情肯定是古怪的，憋着笑和一丝甜蜜的得意，月儿这才敏感到了什么，扑上来要捶打我，我实在忍不住了，笑着躲闪着……想